Seminar: Psychologische Ressourcen stärken bei Cystischer Fibrose
Das Leben mit Cystischer Fibrose erfordert täglich viel psychische Stärke. Um Betroffene in ihrem persönlichen Wachstum und im Umgang mit den damit verbundenen Belastungen zu unterstützen, organisieren wir ein zweitägiges Seminar zur gezielten Stärkung der psychischen Ressourcen von CF-Betroffenen.
Das Seminar bietet Raum für Reflexion, neue Impulse und gemeinschaftlichen Austausch. Ziel ist es, die Teilnehmenden zu stärken, ihre eigenen Ressourcen bewusster zu nutzen und mehr psychische Stabilität im Alltag zu gewinnen.
| Informationen | |
| Wann: | Freitag, 31. Oktober 2025 (ab ca. 10 Uhr) bis Samstag, 01. November 2025 (bis ca. 16 Uhr) |
| Wo: | Gasthof Sunnebad, Hinterbergstrasse 20, 8499 Sternenberg |
| Kosten: |
CHF 100 pro Person pauschal* (Für die Bezahlung der Kurskosten von CHF 100 werden wir Ihnen Ende September eine QR-Rechnung per E-Mail zustellen). |
| Wer: |
Cystische Fibrose Betroffene ab 18 Jahren |
| Kurssprache: |
Deutsch |
| Anreise ÖV: |
Mit dem Zug via Bahnhof Bauma, anschliessend mit dem Bus nach Sternenberg, Haltestelle Sunnebad |
*Falls die CHF 100 eine finanzielle Hürde darstellen, besteht die Möglichkeit, sich vertraulich an Cystische Fibrose Schweiz zu wenden, um Unterstützung zu erhalten.
Inhalte des Seminars:
- Wo stehe ich aktuell – und wohin möchte ich?
- Eigene Muster und Dynamiken erkennen und verstehen
- Resilienz stärken: Strategien zur Förderung psychischer Widerstandskraft
- Umgang mit chronischer Belastung, Stress und Erschöpfung
- Aktivierung individueller Ressourcen und alltagstaugliche Selbsthilfestrategien
- Austausch und Unterstützung durch andere Betroffene (Peer-Ansatz)
Einschränkungen:
Es gilt grundsätzlich das Prizip der Eigenverantwortung.
Aufgrund der Ansteckungsgefahr dürfen von Mycobakterium abszessus, Burkolderia Cepacia oder MRSA betroffene Personen leider nicht an der Veranstaltung teilnehmen. Besten Dank für Ihr Verständnis.
Neben theoretischem Input erwarten die Teilnehmenden praktische Übungen, Austausch in geschütztem Rahmen sowie Raum für individuelle Fragen.
Das Seminar wird geleitet von Frau Carina von Stackelberg. Sie kommt aus Hamburg, ist Psychologin (M.Sc.) und selbst an Cystischer Fibrose erkrankt. Mit ihrer persönlichen Erfahrung und wissenschaftlichen Expertise begleitet sie Menschen mit chronischen Erkrankungen und deren Angehörige. Im Fokus stehen Strategien zur Krankheitsakzeptanz, der Umgang mit psychischen Belastungen und die Förderung der Lebenszufriedenheit.
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt. Wir freuen uns auf Ihre verbindliche Anmeldung bis spätestens am 31. August 2025 mit nachfolgendem Formular!
